❄️ BREAK THE ICE – Une expérience immersive au KAH Studio & Coffee

Alors que l’hiver s’installe, nous vous invitons à vivre BREAK THE ICE, une expérience immersive unique imaginée par Kaïna Denard, fondatrice des studios KAH & KTRL, et Margaux Bonneau, fondatrice d’ARC Paris Events.

Ce premier volet de l’expérience ICE & FIRE explore la rencontre de deux éléments qui s’opposent et s’attirent : la glace et le feu. Un univers sensoriel où mouvement, art et bien-être se mêlent pour transformer chaque instant en expérience mémorable.

Une expérience pensée en deux temps

Briser la glace

Pour commencer, nous avons imaginé un atelier d’ouverture. L’objectif ? Faire connaissance, libérer le corps, apaiser le mental et amorcer la nouvelle saison dans une atmosphère conviviale. Ce moment privilégié permet de se connecter aux autres participants et à soi-même avant d’entrer dans la pratique physique.

Entrer dans le froid

Ensuite, place au cours de Pilates immersif, animé par Marina. Ici, la fraîcheur devient une expérience physique et mentale : précision du mouvement, engagement musculaire, respiration consciente, sensations mentholées… Les textures, les ambiances et les parfums évoquent la pureté et la clarté du froid. Un flow technique où chaque mouvement invite à l’ancrage, à la lucidité et au calme intérieur.

Un moment de partage et de convivialité

L’atelier se prolonge autour d’un moment social et gourmand, propice aux échanges et à la consolidation des liens créés pendant la session.

BREAK THE ICE n’est pas seulement un cours de Pilates : c’est une expérience complète où mouvement, sensations et rencontre se conjuguent pour faire du froid un véritable état d’esprit : lucide, calme et ancré.

🗓 Dimanche 7 décembre – 15h à 17h
📍 KAH Studio & Coffee
👟 Animé par Marina

🧊 Break the Ice. Breathe. Move. Connect.